Kaip atpažinti ir apsisaugoti nuo klaidinančių naujienų socialiniuose tinkluose: 7 praktiniai patarimai kiekvienam

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kaip atpažinti ir apsisaugoti nuo klaidinančių naujienų socialiniuose tinkluose: 7 praktiniai patarimai kiekvienam

Kodėl taip lengva patikėti netikromis naujienomis? Prisimenu, kaip prieš keletą metų mano mama pasidalino Facebook’e straipsniu apie tai, kad mikrobanginės krosnelės spinduliuotė sukelia vėžį. Ji buvo tikrai susirūpinusi ir net norėjo išmesti savo krosnelę. Kai paklausiau, ar perskaitė visą straipsnį, paaiškėjo, kad ne – tiesiog antraštė atrodė įspūdinga, o šalia buvo nuotrauka su balta chalatu…

Read More “Kaip atpažinti ir apsisaugoti nuo klaidinančių naujienų socialiniuose tinkluose: 7 praktiniai patarimai kiekvienam” »

Informacija, Patarimai

Kaip sutaupyti dantų implantų išlaidoms: 7 praktiniai būdai gauti kokybišką gydymą už prieinamą kainą

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kaip sutaupyti dantų implantų išlaidoms: 7 praktiniai būdai gauti kokybišką gydymą už prieinamą kainą

Dantų implantai – tai investicija į savo sveikatą ir gyvenimo kokybę, tačiau dažnai ji gali atrodyti per brangi. Jei galvojate, kad kokybiški implantai nepasiekiami jūsų biudžetui, turime gerų žinių. Egzistuoja daugybė būdų, kaip gerokai sumažinti išlaidas negaudant prastesnės kokybės paslaugų. Šiandien atskleidžiame septynias patikrintas strategijas, kurios padės jums sutaupyti tūkstančius eurų dantų implantų procedūroms, išlaikant…

Read More “Kaip sutaupyti dantų implantų išlaidoms: 7 praktiniai būdai gauti kokybišką gydymą už prieinamą kainą” »

Medikai, Patarimai

Kaip išsirinkti atostogų portalą, kuris tikrai neapgaus: 7 raudonos vėliavėlės, į kurias verta atkreipti dėmesį prieš perkant kelionę

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kaip išsirinkti atostogų portalą, kuris tikrai neapgaus: 7 raudonos vėliavėlės, į kurias verta atkreipti dėmesį prieš perkant kelionę

Kelionių planavimo sezonas kasmet pasižymi tuo pačiu reiškiniu – atsiranda dešimtys naujų portalų, žadančių pigiausius bilietus, egzotiškiausius kurortus ir sąlygas, kurių niekur kitur nerasite. Dalis jų veikia sąžiningai, tačiau netrūksta ir tokių, kurie iš keliautojų tiesiog išvilioja pinigus, o po to dingsta be žinios arba atsiriboja nuo bet kokios atsakomybės. Atpažinti pavojaus signalus dažnai galima…

Read More “Kaip išsirinkti atostogų portalą, kuris tikrai neapgaus: 7 raudonos vėliavėlės, į kurias verta atkreipti dėmesį prieš perkant kelionę” »

Patarimai

Supermaistas: kas tai ir kodėl verta jį įtraukti į mitybą

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Supermaistas: kas tai ir kodėl verta jį įtraukti į mitybą

Supermaistas – tai ne mada, o gamtos dovana. Spirulina, chlorella, chia sėklos, goji uogos, maca, acerola – šie produktai pasižymi ypač dideliu maistinių medžiagų tankiu. Tai natūralūs vitaminų, mineralų, antioksidantų šaltiniai. Supermaistas tampa vis populiaresnis ne tik tarp sveikos gyvensenos entuziastų, bet ir tarp paprastų žmonių, ieškančių būdų jaustis geriau. Jų vartojimas padeda stiprinti imuninę…

Read More “Supermaistas: kas tai ir kodėl verta jį įtraukti į mitybą” »

Naujienos

Kaip atskirti tikras naujienas nuo dezinformacijos: 7 praktiniai patarimai skaitant raudonas žinias

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kaip atskirti tikras naujienas nuo dezinformacijos: 7 praktiniai patarimai skaitant raudonas žinias

Kai per pusvalandį telefone atsiranda penki pranešimai su vienodu turiniu, bet skirtingais antraščių tonais, kyla natūralus klausimas — ką iš to tikėti. „Raudonos žinios”, tos skubios, dažnai su raudonu foną turinčios antraštės, kurios žada tuoj pat pakeisti tavo supratimą apie pasaulį, yra būtent ta vieta, kur kritinis mąstymas dažniausiai išjungiamas. Adrenalinas veikia greičiau nei logika….

Read More “Kaip atskirti tikras naujienas nuo dezinformacijos: 7 praktiniai patarimai skaitant raudonas žinias” »

Informacija, Patarimai

Kodėl raudonos antraštės kenkia jūsų psichinei sveikatai ir kaip apsisaugoti nuo naujienų streso

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kodėl raudonos antraštės kenkia jūsų psichinei sveikatai ir kaip apsisaugoti nuo naujienų streso

Smegenis apgaudinėja pats jų dizainas Kiekvieną kartą, kai atidarote naujienų portalą, jūsų smegenys patiria nedidelį stresą – ir tai nėra atsitiktinumas. Raudonos antraštės, didelės raidės, šauktukai – visa tai sukurta tam, kad sukeltų reakciją. Evoliuciškai mūsų smegenys yra užprogramuotos reaguoti į pavojaus signalus, o raudona spalva yra vienas iš stipriausių tokių signalų. Kai matote „SKUBIAI”…

Read More “Kodėl raudonos antraštės kenkia jūsų psichinei sveikatai ir kaip apsisaugoti nuo naujienų streso” »

Informacija, Medikai, Patarimai

Kodėl raudonos antraštės kenkia jūsų psichinei sveikatai ir kaip apsisaugoti nuo naujienų nuovargio

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kodėl raudonos antraštės kenkia jūsų psichinei sveikatai ir kaip apsisaugoti nuo naujienų nuovargio

Naujienų srautas, kuris nesiliauja Rytą atsikeli, paimi telefoną ir dar nepaspaudęs kavos aparato mygtuko jau žinai, kad kažkur sprogas, kažkas mirė, o ekonomika vėl „ant ribos”. Tai ne išimtis – tai rutina. Ir būtent čia slypi problema, apie kurią retai kalbame atvirai: nuolatinis naujienų srautas daro su mūsų psichika tai, ko mes patys sau nedarytume….

Read More “Kodėl raudonos antraštės kenkia jūsų psichinei sveikatai ir kaip apsisaugoti nuo naujienų nuovargio” »

Faktai, Informacija, Patarimai

Kaip pasirinkti saugias manikiūro priemones namų salonui: dermatologų patarimai jautrios odos savininkėms

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kaip pasirinkti saugias manikiūro priemones namų salonui: dermatologų patarimai jautrios odos savininkėms

Namų manikiūras tapo ne tik ekonomišku sprendimu, bet ir puikia galimybe sau skirti laiko bei mėgautis grožio procedūromis savo erdvėje. Tačiau jautrią odą turinčioms moterims šis procesas gali virsti tikru iššūkiu – netinkamos priemonės gali sukelti dirginimą, alergines reakcijas ar net rimtesnius odos pažeidimus. Dermatologai vis dažniau susiduria su pacientėmis, kurios skundžiasi problemomis po namų…

Read More “Kaip pasirinkti saugias manikiūro priemones namų salonui: dermatologų patarimai jautrios odos savininkėms” »

Medikai, Patarimai

Kaip atpažinti ir apsisaugoti nuo klaidinančių sveikatos naujienų socialiniuose tinkluose

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kaip atpažinti ir apsisaugoti nuo klaidinančių sveikatos naujienų socialiniuose tinkluose

Kodėl socialiniai tinklai tapo sveikatos mitų rojumi Prisimenu, kaip prieš keletą metų mano mama atsiuntė man Facebook nuorodą apie stebuklingą citrinų ir sodos mišinį, kuris tariamai gydo viską – nuo peršalimo iki vėžio. Ji buvo tokia susijaudinusi, kad jau planavo pradėti šią „terapiją”. Teko ilgai aiškinti, kodėl tai neveikia ir gali būti net pavojinga. Socialiniai…

Read More “Kaip atpažinti ir apsisaugoti nuo klaidinančių sveikatos naujienų socialiniuose tinkluose” »

Faktai, Informacija, Patarimai

Kaip supakuoti lagaminą per 15 minučių: 10 patikrintų trikų kelionėms be streso

Posted on By www.raudonasuknele.lt
Kaip supakuoti lagaminą per 15 minučių: 10 patikrintų trikų kelionėms be streso

Žinot tą jausmą, kai reikia išvykti už dviejų valandų, o lagaminas guli tuščias vidury kambario ir spokso į tave kaip kaltinimas? Buvau ten daugybę kartų. Bet po metų metų kelionių (ir nesuskaičiuojamų kartų, kai pamiršau kojines arba pasiėmiau penkis megztinius vasaros atostogoms), pagaliau susidėliojau sistemą, kuri realiai veikia. Ne kažkokia teorija iš interneto, o tai,…

Read More “Kaip supakuoti lagaminą per 15 minučių: 10 patikrintų trikų kelionėms be streso” »

Laisvalaikis, Patarimai